Preguntas frecuentes:

¿Qué pasa en la primera sesión?

Nuestro primer encuentro es para escucharte. Conversaremos sobre los motivos que te traen aquí y qué esperas lograr, mientras te explicamos nuestra forma de trabajar. Es un espacio seguro, libre de juicios y sin obligaciones, diseñado para conocernos y empezar a definir juntos el camino a seguir.

¿La terapia es confidencial?

Sí. todo lo que compartas en sesión queda entre tú y tu terapeuta. La confidencialidad no es solo una obligación legal, sino que es parte del compromiso ético de la psicología.

¿Cuánto dura una sesión y con cuanta frecuencia se hacen?

Las sesiones suelen durar entre 45 a 60 minutos. En general se recomienda una vez por semana, pero la frecuencia puede adaptarse según lo que necesites.

¿Cómo agendo una cita o hago una consulta previa?

Puedes escribir al WhatsApp de los profesionales que aparecen en el apartado de contacto

¿Qué tipo de terapia hacemos?

Nuestro trabajo se apoya fundamentalmente en las terapias contextuales. La aceptación, el compromiso con tus valores y el desarrollo de una vida con sentido son elementos que rigen en nuestra intervención 

¿Ofrecemos terapias online?

Sí, trabajamos tanto de forma presencial como online